深部の筋肉にアプローチできる
鍼灸ではマッサージなどでは届きにくい深部にある筋肉のコリや張りに対しダイレクトにゆるませることができます。
また、硬結（筋肉が緊張によりできた固まり）
血流を良くするスピードが速い
鍼が身体に入ると身体は異物として反応します。異物を排除しようとする反応として針を打った周囲の血流量を一気に上げようとします。
また、お灸は熱を直接身体に加えるとともにお灸に含まれる成分が浸透することで普通に温めるよりも血流が良くなりやすくなります。
もみほぐすことでも血行は良くなりますが、鍼灸治療の方が圧倒的に血流を良くするスピードは速くなります。
自律神経を整える
そしてとても大切なのが自律神経を整えることができるということです。
上記でも自律神経の乱れの話をしましたが、ストレスなどによる自律神経の乱れが起きると交感神経が優位になりやすくなります。
そして弱った副交感神経を高めてくれるのが鍼灸になります。
