片頭痛について

片頭痛の特徴

こめかみや頭の側面がズキズキと脈打つような痛みが出るのが特徴です。
この頭痛が起こる前に光が見えたり視界が悪くなる症状が出る閃輝暗点という予兆のようなものが起こるのも特徴の一つです。
ただし、全く予兆なく突然頭痛が起こる方も多く、ひどい場合は吐き気を伴うこともあります。
症状には個人差がありますが、４時間～７２時間続き自然に回復していきます。

片頭痛の原因

原因ははっきりしていませんが、神経質な方に多くストレスや過労で起きやすいと言われています。
他にもスマホやパソコンの光の影響や食べ物によっても出やすいとされています。

予防や対処法

・規則正しい生活を送る
・スマホやパソコンの作業を極力控える
・ストレスを溜め込まない
・部屋を暗くして横になる
・痛む部分を氷やアイスパックなどで冷やす
・チーズやワインは控えるようにする

片頭痛は脳の血管が拡張（広がる）ことで神経を圧迫して起こる頭痛なので自律神経を整えることで対処できます。
緊張や興奮な状態が続くと悪化するので気を付けるようにしましょう。

羅針堂鍼灸整体院

営業情報

TEL	045-717-9411
住所	〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4-11-11 鶴見クリーンハイツ202号室
営業時間	月～金 10:00～21:00 土日祝 10:00～18:00

系列店のご案内

治療院名	マタニティ＆産後のケア専門【Hanakoto整体院】
住所	〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央5-6-9 Google Map
電話番号	090-9754-0625
営業時間	9:30～17:00(最終受付)
定休日	不定休
Webサイト	https://rashindo-mr.jp/hanakoto/

治療院名	女性専用鍼灸院【つるみ四季の声はりきゅう治療院】
住所	〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4丁目11-11 鶴見クリーンハイツ 302号室 Google Map
電話番号	045-900-6464 ※お電話対応を男性スタッフがすることがございます
営業時間	火木金：10:00〜21:00 土日月：10:00〜18:00 ※営業日が祝日の場合は18:00閉店
定休日	水曜
Webサイト	https://shikino-koe.jp/