こんにちは。
横浜で婦人科疾患を専門とした鍼灸院を開いております
羅針堂鍼灸整体院の院長佐藤です。
不妊症・逆子・PMSや月経不順など
婦人科疾患で来院される方が多いのですが
問診の際に靴下のことを質問すると
大半が「履いてないOｒカカトまでの靴下」です。
家の中は裸足という方が非常に多く
これが結構身体を冷やす原因となったりします。
特に足は心臓から遠い所にあるため冷えやすいのですが
床というのは思ったよりも冷えているため
足の裏から体温が奪われやすくなります。
裸足の習慣がつくと慢性的な冷え性となり
不妊症や月経不順となりやすくなります。
また、妊娠をすると体温が高くなり
靴下を履いていると暑くなり脱ぎたくなりますが
そこを我慢せずに靴下を脱いでしまうと必要な体温が奪われて
逆子や悪阻の原因となります。
食事や運動、睡眠などの日常生活は意識出来ていても
靴下を履くという些細なところが意識出来ていない方が
非常に多くいらっしゃいます。
靴下は必ずふくらはぎまである長い物を選びましょう。
もこもこした温かい靴下はお勧めです。
心臓から遠い足がポカポカしていれば
末端までしっかり血流が良い証拠なので
その中間にある子宮にも十分な血液が行きやすくなります。
「お洒落は我慢」と良く言いますが
本気で体質を変えるのであれば
ファッションから見直して行きましょう！！
ちょっとした意識があなたの体質を変えてくれます。
鍼灸でホルモンバランスを整えて
日常生活でのちょい足しで治療効果を高めましょう！！
当院では特典として無料メール相談を行っておりますので
ご不安なことは是非ご相談下さい。
一緒に頑張っていけば将来は変わってきます！
女性は本来赤ちゃんを授かれる身体になっているので
諦めずに体調を整えていきましょう。
