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美容鍼で顔のたるみを解消
「最近、顔のたるみが気になるな・・」「前より顔が太って見える・・」このようなことを感じてませんか? 顔のたるみは25歳を超えてからゆっくりと進行していってしまいます。 30~40代の方はコラーゲンの減少により20代の時に ...
不眠なら鍼灸がお勧め
不眠に対して鍼灸の有効性についてお伝えしております。 不眠症について詳しく知りたい方はこちら 当院にも不眠症で悩まされている患者さんが多くいらっしゃいます。 色々考えすぎて目が冴 ...
頚椎ヘルニアの負担を減らすにはOOにこだわりを持ちましょう
頚椎ヘルニアになると日常生活に大きな支障が出てきます。 少し動かしただけでも激痛が走り、後ろを振り向いたりするのも辛いですし、痛みで夜寝られないという方も多くいらっしゃいます。 手術をするにしても、首の骨は ...
足底筋膜炎はフットマッサージと鍼灸がオススメ
足底筋膜炎とは 足底筋膜は踵(かかと)から足の指の方まであり、足の裏に過度な刺激を加え続けると筋膜の修復が遅れて炎症が起こり足底筋膜炎となります。 また、継続的な負担は筋膜を構成するコラーゲンの変性の要因となることで、筋 ...
針のあとにストレッチを行うと良い3つの理由
こんにちは。 さて今回は、針とストレッチの組み合わせのお話し。 当院ではセルフケアに力を入れており、 自宅でこんなストレッチをやって下さいと多くの人に伝えています。 正直、しっかりやる人とやら ...